作為最有效率和最有效果的NAD+前體，煙酰胺核糖（nicotinamide riboside）具有很多功能：

抗衰老

提高線粒體功能，線粒體功能下降與人類衰老關系密切。

給年老的小白鼠吃煙酰胺核糖一周，它本來已經功能紊亂的線粒體發生逆轉，恢復到健康狀態，生化指標顯示它的肌肉恢復到年輕小白鼠的水平。

激活長壽蛋白（乙?；福┑墓δ?，提高線粒體的活性，阻止自由基引起的細胞損傷。

提高新陳代謝水平

通過提高能量代謝，降低高脂肪飲食引起的肥胖。

保護神經細胞

保持神經細胞處于健康狀態。

改善大腦功能，阻止因年老引起的神經細胞功能退化。

維護心血管功能

將膽固醇維持在正常的水平，維護血脂處于正常狀態。

提高體能

提高線粒體功能，讓體能得到提高。

增加肺活量。